MTZ – Medizinisches-Trainings-Zentrum

Vom 20. bis zum 70. Lebensjahr nimmt die Muskulatur um ca. 30-40 Prozent ab. Um diesen natürlichen Vorgang zu kompensieren, muss jeder Mensch trainieren.

Wer regelmäßig trainiert, erhält seine Kraft und damit die Kontrolle über seinen Körper - ein Leben lang.

Richtig dosiertes Muskelaufbautraining ist ein hervorragendes Mittel gegen Schwächen und Schäden am Bewegungsapparat mit seinen Knochen, Muskeln, Sehnen und Bändern.

Unser Team aus Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern zeichnet sich durch hohe Fachkompetenz sowie langjährige Erfahrung aus und arbeitet nach aktuellsten wissenschaftlich anerkannten Methoden. 

Probieren Sie das Training an den Milongeräten im Rahmen unseres Präventionskurses (KURS ID: KU-BE-W4YM4H). Der Kurs umfasst 8 Einheiten à 60 Minuten und kostet 150,-€. Gesetzlich Krankenversicherte können nach erfolgreich absolviertem Präventionskurs die Kosten anteilig erstattet bekommen.

Hier finden Sie unser Anmeldeformular Bitte senden Sie das ausgefüllte Formular 14 Tage vor Kursbeginn an uns zurück.

Telefonische Anmeldung:

Physikalische Therapie Spezialklinik Jugenheim
Telefon: 0 62 57 / 508 391

• stärken Ihr Immunsystem
• steigern Ihren Stoffwechsel
• lassen Knochen stärker werden
• senken den Blutzuckerspiegel
• verbrennen Fette
• stabilisieren Ihren Bewegungsapparat
• straffen Ihr Gewebe - alles strebt nach oben und sitzt wieder dort, wo es hingehört
• lassen Sie besser aussehen! Sie fühlen sich besser, Sie sind leistungsfähiger, gesünder und haben mehr Energie fürs tägliche Leben

Fühlen Sie sich aufgrund von z.B. orthopädischen Vorerkrankungen unsicher bei dem Gedanken an ein Gerätetraining? Vorerkrankungen sind längst kein Grund mehr um auf ein sehr effektives und sicheres Gesundheitskrafttraining verzichten zu müssen. Ganz im Gegenteil!

Lassen Sie sich von unserem Krafttraining mit unseren Milon Q-Trainingsgeräten überzeugen. Ein ideales Trainingsprogramm auch für Einsteiger oder Menschen mit Vorerkrankungen, da alle großen Muskelgruppen trainiert werden und der Körper langsam an das Training gewöhnt wird.

Da die Milon Q-Kraftgeräte mit elektronischen Widerständen statt mit Gewichten arbeiten, können Sie innerhalb einer Bewegung mit unterschiedlich hohen Belastungen trainieren. Dies ist besonders effektiv durch adaptive Trainingsmethoden, bei denen sich der Widerstand an die verbliebenen Kraftreserven anpasst. Dank ihrer Chipkartensteuerung (personalisiertes RFID Armband) stellen sich alle Geräte automatisch auf Ihre individuellen Körpermaße und Ihren Trainingsplan ein – Einstellungsfehler und eine Unter- bzw. Überforderung sind somit generell ausgeschlossen.

Unser Team aus Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern zeichnet sich durch hohe Fachkompetenz sowie langjähriger Erfahrung aus und arbeitet nach aktuellsten wissenschaftlich anerkannten Methoden. Somit können wir genauestens auf Ihre persönlichen oder die von Ihrem Arzt/Operateur vorgegebenen Therapievorgaben/Therapiepläne eingehen.

Mit ihrer großen Feinjustierbarkeit eignen sich die Milon Q-Krafttrainingsgeräte sowohl für absolute Anfänger zum Grundlagentraining als auch für Fortgeschrittene im Rahmen des Leistungstrainings.

Immer mehr Menschen leiden heutzutage an Bewegungsmangel. Die damit einhergehende Verkümmerung der Muskulatur führt zu starken, zum Teil chronischen Rückenschmerzen. Mit der Gerätelinie Tergumed 700 bieten wir Ihnen eine integrierte, individuelle Rückentherapie mit belegtem Therapieerfolg.

Muskuläre Defizite und Dysbalancen sind eine wesentliche Ursache für Rückenschmerzen. Mit den fünf Tergumed Trainingsgeräten können Sie einfach und schnell Ihre momentane Kraftsituation testen. Die ermittelten Werte werden dann sofort mit Referenzwerten verglichen. Sie erhalten so über die Software eine konkrete Aussage über die Schwachstellen der Rumpf- und Halsmuskulatur an welchen wir dann gezielt arbeiten können.

Tergumed 700 erlaubt ein evidenzbasiertes Arbeiten. Sämtliche Trainingspositionen sind reproduzierbar, die Abläufe standardisierbar, selbst chronische Schmerzen können reduziert werden.

Trainingsabläufe können bei Tergumed 700 durch die Tergumed Diacontrol Software perfekt optimiert werden. Die Geräte sind mit einem Touchscreen-Monitor (SmartPanel) ausgestattet und mit dem zentralen Therapeutenarbeitsplatz (TAP) vernetzt. Mit Hilfe der Tergumed Diacontrol Software wird auf Basis der Patientenanalyse zu Behandlungsbeginn ein individueller Trainingsplan für Sie erstellt.
 

Tergumed 700 bietet ein ganzheitliches Rückenkonzept für präventive ebenso wie für rehabilitative Behandlungen. Das Feedback-Training zeigt Ihnen die Verbesserung Ihrer Bewegungsabläufe.
 

Unsere 360° videogestützte Ganganalyse mit einer dynamischen Fußdruckmessung (Pedobarographie) dient der Prävention, Beratung, Behandlung und Rehabilitation von bewegungsabhängigen Beschwerden und Verletzungen.
Nutzen Sie unser Angebot und lassen Sie Ihr Gangbild in unserem eigens dafür eingerichteten Lauflabor mit Hilfe modernster Technik analysieren.

Bei der Videoanalyse in unserem Lauflabor werden die Bewegungsabläufe beim Gehen mittels modernster Technik erfasst, beurteilt und auf mögliche Ursachen für Fehl- und Überbelastungen untersucht.

Über die Pedobarographie wird die Druckverteilung am Fuß sowie das Abrollverhalten digital dokumentiert.

Unsere hervorragend ausgebildeten Sportwissenschaftler erhalten somit Erkenntnisse mit größtmöglicher Präzision. Ihr detaillierter Report wird mit Ihnen individuell besprochen und auf CD Rom ausgehändigt und gibt Empfehlungen zur Umsetzung gesundheitsfördernder Maßnahmen.